アロマ＆ハーバルライフ 夏編

夏の心身不調を整えるアロマライフをお勉強してきました。「体の冷え」、「弱った胃腸」、「夏バテ」、「お肌の悩み」、「汗のにおい」、どれも気になることばかりでしょ。ハーブティーを飲みながら、それぞれの症状に効果のある精油とハーブを紹介してもらい、最後に「オリジナルアロマボディージェル」づくり。リッチな香りに癒されました。「梅サワー」の活用法と試食も付いてうれしさ２倍、楽しい。薬局に立ち寄り、帰宅後、娘の「スキンローション」と「エアーリフレッシュナー」をつくりました。おやつは「マンゴーピュレ入りのシフォンケーキ」と「ハーブティー（紅茶入り）」。誕生日プレゼントにEmiちゃんが作ってくれたコースター、初使用だよ。ありがとう。